温州医科大学附属第二医院江南分院儿科陈景洲

一、只喂宝宝吃蛋黄

蛋黄，大伙儿都知道是宝宝较早可以吃的辅食，但是很多家长执行方面比较粗糙，不太把握每次的量，直接把一整颗蛋黄捣碎进宝宝的奶粉或米粉里。

蛋黄本身就是宝宝很容易过敏的食材，并且任何辅食在刚开始添加时都应该以少量先行，循序渐进地增量，毕竟宝宝的体质大人也把握不准，还需要生活实际的探索。

6个月左右的宝宝可以吃蛋黄，但是是先吃1/4个蛋黄即可。观察几天宝宝的排便情况和其他反应，正常的话，那就可以增加至半个蛋黄，就是这样慢慢增加的。

Baby提醒：关于蛋黄，还有一个事情，那就是宝宝除了吃奶外，吃的第一道辅食应该是婴幼儿米粉，这个不那么容易引起过敏，又可以充分补铁，蛋黄中的铁宝宝不好吸收。其他果汁、蔬菜汁都比不上米粉。

二、食物过稠

有的妈妈是母乳和奶粉混合喂养宝宝的，但是宝宝经常小儿夜啼，吵得左邻右舍都睡不好，妈妈也为了哄好宝宝睡觉，听了给宝宝吃饱点撑过一整夜就不那么容易醒了哭闹。

于是，妈妈会给宝宝冲很浓的奶粉，或者再喂很稠的米粉，宝宝呼呼大睡了，但是你会发现，早晨起来能闻到平时奶香味外的异味，一股子酸臭气。

这就是宝宝消化不良了，给他吃的食物太浓稠，本身晚上肠胃也要进入睡眠状态，要休息，但是妈妈却给他们增加额外工作任务，自然要抗议了。宝宝的辅食比例，一定要按照说明书来喔，都是有科学道理的。

三、宝宝一直吃半流质食物

给宝宝做道蔬菜米糊吧，一定要炖的轰烂。不用怎么咀嚼就可以吞咽的辅食，确实适合宝宝特别小的月龄时吃，但是随着宝宝年龄的增大，小牙也长出来几颗，如果奶奶还继续喂宝宝这种糊状辅食，就不能及时锻炼宝宝的咀嚼能力，也不能促使宝宝的消化能力增强。

8个月快一岁的宝宝，很多都长牙了，基本也可以吃固体辅食了。但是如果你过早给宝宝吃固体辅食，宝宝也承受不了。

四、米粉和自制米糊不能等同

家里熬的米粥和婴幼儿米粉是两种东西。

婴幼儿米粉是经过厂商研发的配方辅食，里面除了大米这基础材料，还会添加很多宝宝需要的营养元素：各种维生素、锌钙铁等等，都是大人没考虑到的花钱地方，之所以买米粉，还是物有所值的。

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